徳島おいし工房
材料(2人分) とうもろこし・・・・・・・・・・・1本 鬼うまゆず胡椒・・・・・・・・・・小さじ1 こいくちし […]
材料(2人分) 和牛 ランプ肉・・・・・・・・・・・・・180g 牛脂・・・・・・・・・・・・・・・・・・1か […]
徳島 鬼うま すだち胡椒を使った一品。 スダチの香りがひきたちます。お酒のおつまみにどうぞ。 材料(2人分) […]
野菜たっぷり!徳島 鬼ゆず ゆず胡椒を添えてからめると絶品! 身体の芯から暖まります。 材料(1人分) 鬼うま […]
徳島 鬼うまラー油を使った一品。ピリ辛で、お酒のおつまみやご飯にもよく合います。 材料(2人分) ●調味料 醤 […]
山芋はタンパク質の消化を助けるぬめり成分のムチン、ビタミンB群、c、ミネラル類、食物繊維も豊富な健康食材です。 […]
大豆とオリーブオイルとスダチ果汁をで作ったSOYドレッシングで簡単にエスカベッシュが出来ます♪ タッパーに入れ […]
お好きな野菜でOK!徳島 鬼うま ラー油で食欲が進みます。 材料(2人分) 調味料 オイスターソース 大1 […]
大豆とオリーブオイル、徳島のすだち果汁を使った SOY CREAM ドレッシングをそば米とあわせサラダにしまし […]
辛みが弱くやわらかな新のたまねぎは生食で!血液さらさら効果も抜群です。 鬼うますだちぽん酢で簡単ドレッシング! […]
ビタミン・ミネラル・ファイトケミカルを含む野菜をとり風邪予防。 栄養をよく吸収できるようにすりおろしを使います […]
徳島の青ゆずの風味を生かした「徳島 鬼うま ゆず胡椒」をつかった1品です。 材料(2人分) ●マリネ液 柚子果 […]